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5 Conseils pour réussir ses entrainements

L’idée de cet article m’est venue un beau dimanche, où je n’ai rien foutu. Pourtant j’avais un entrainement prévu et une séance de natation relax et finalement, rien. Et la je me suis demandé, mais pourquoi, finalement, tu n’as rien fait grosse glandeuse?